【2026年最新】フリーランスのプロジェクトマネージャーの年収と案件の獲得方法

プロジェクトマネージャーの年収相場

プロジェクトマネージャー（PM）の年収相場は、働き方や年齢などさまざまな要因によって異なります。ここでは、フリーランスと会社員、年齢、期間、スキルといった要因別に年収相場を紹介します。

フリーランスのプロジェクトマネージャーの年収については、レバテックの利用者が参画した案件データから、稼働日数が5日のものに絞って案件単価を算出しました。年収の算出にあたっては、ひと月の案件単価に12ヶ月を乗じています。（2026年2月時点）

フリーランスの平均年収

レバテックが保有する案件データに基づくと、フリーランスのプロジェクトマネージャーの想定平均年収は約1,155万円です。

ただし、年齢や期間によっても違いがあるため、以下で詳細を確認していきましょう。

• 集計期間：2023年01月01日～2025年12月31日
  稼働日数：週5日
  ※本データを引用される際は出典元の記載をお願いいたします。
  出典：レバテックフリーランス (https://freelance.levtech.jp/ )

年齢別の平均年収

フリーランスのプロジェクトマネージャーの年代別の想定平均年収は以下のとおりです。

20代	約812万円
30代	約974万円
40代	約1,046万円
50代以降	約1,052万円

フリーランスのプロジェクトマネージャーの年収は、20代で800万円台を記録するというように比較的高水準です。また、年収は年齢とともに増加し、30代、40代と経験を重ねるごとに顕著な伸びを見せます。さらに、50代以降も約1,000万円台という高水準を維持しています。

フリーランスのプロジェクトマネージャーは若いうちから経験とスキルが正当に評価され、長期的に活躍できる市場価値の高い職種であることを示唆しているといえるでしょう。

• 集計期間：2020年07月01日～ 2025年06月30日
  稼働日数：週5日
  ※本データを引用される際は出典元の記載をお願いいたします。
  出典：レバテックフリーランス (https://freelance.levtech.jp/ )

半年ごとの平均年収

以下は、フリーランスのプロジェクトマネージャーの2021年1月から2025年6月までの半年ごとの想定平均年収推移です。

2020年7月～2020年12月	約906万円
2021年1月～2021年6月	約917万円
2021年7月～2021年12月	約1,030万円
2022年1月～2022年6月	約1,028万円
2022年7月～2022年12月	約957万円
2023年1月～2023年6月	約1,011万円
2023年7月～2023年12月	約965万円
2024年1月～2024年6月	約1,024万円
2024年7月～2024年12月	約1,076万円
2025年1月～2025年6月	約1,078万円

フリーランスのプロジェクトマネージャーの年収は、2021年後半に1,000万円台に到達後、一時的な変動を経ながらも、その水準を概ね維持しています。特に、2024年から2025年前半にかけては過去最高水準を更新し、上昇傾向が顕著です。

フリーランスのプロジェクトマネージャーの市場における需要の高さと、その専門性への評価が年収に強く反映されていることが伺えます。

• 集計期間：2020年07月01日～ 2025年06月30日

  稼働日数：週5日

  ※本データを引用される際は出典元の記載をお願いいたします。

  出典：レバテックフリーランス (https://freelance.levtech.jp/ )

会社員の平均年収

厚生労働省のjobtagによると、会社員のプロジェクトマネージャーの平均年収は約752万円です。年齢やスキルによっても年収は変わるため、確認していきましょう。

参考：jobtag｜厚生労働省

年齢別の平均年収

jobtagによると、会社員のプロジェクトマネージャーの年齢別の平均年収は以下のとおりです。

※職業情報提供サイト（job tag）の情報をもとにレバテックが作成

20～24歳	約433万円
25～29歳	約570万円
30～34歳	約680万円
35～39歳	約807万円
40～44歳	約904万円
45～49歳	約874万円
50～54歳	約851万円
55～59歳	約894万円

会社員のプロジェクトマネージャーの年収は、年齢が上がるにつれて大きく上昇していき、40代前半で900万円台にのぼりピークを迎えます。その後一時的に下降する時期が見られますが、50代後半で再び上昇し、高い水準を維持しています。

これは、企業内での評価が年収に影響を与える仕組みが顕著であることを示しているといえるでしょう。具体的には、経験年数や役職、責任範囲の拡大、専門性の向上などが評価され、それが長期的な年収の変化につながる傾向があるといえます。

スキル別の平均年収

jobtagでは、IT系の職業ごとにスキル領域・ITSSレベル別の年収レンジが掲載されています。プロジェクトマネージャー関連のスキル領域は「企画立案・プロジェクト管理」と「プロジェクトマネージャ」が示されています。ITSSは、IT人材のスキルを体系的に整理し、キャリア形成や能力開発の指針として活用するための枠組みです。

スキル領域・ITSSレベル別の平均年収は以下のとおりです。

ITSSレベル	企画立案・プロジェクト管理	プロジェクトマネージャ
ITSSレベル3	600万円～900万円	600万円～925万円
ITSSレベル4	650万円～950万円	675万円～950万円
ITSSレベル5以上	700万円～1,100万円	700万円～1,100万円

スキルレベルが上がるにつれて、年収の下限・上限ともに上昇しています。ITSSレベル5以上では上限が1,100万円に達し、高いスキルを持つプロジェクトマネージャーの市場価値が高いことを示しています。

各スキル領域の年収レンジに大きな違いはなく、ほぼ同等の評価を受けているといえるでしょう。

また、各ITSSレベルにおいて、年収には300万円から400万円程度の幅が見られます。これは、同じITSSレベル内でも経験や実績、企業規模、業界、地域などによって個々の年収が変動する可能性を示唆しています。

参考：ITSS｜IPA（独立行政法人情報処理推進機構）

プロジェクトマネージャー案件
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フリーランスになる3つのメリット

プロジェクトマネージャーがフリーランスとして活動することには、いくつかの魅力的なメリットがあります。ここでは、フリーランスのプロジェクトマネージャーになることで得られる主な3つのメリットを解説します。

1.高収入を得られる可能性がある

フリーランスのプロジェクトマネージャーは、自身の市場価値に応じた単価設定ができるため、会社員に比べて高収入を得られる可能性があります。特に、特定の業界で専門性を高めるほど、その希少性や複雑な課題解決への高い貢献度が評価され、高単価での契約につながりやすくなります。

複数のプロジェクトを並行して受注し、収入を増やすことに成功している事例も多いです。

2.理想の働き方を実現しやすい

フリーランスのプロジェクトマネージャーは、会社員と比べて案件を自由に選択できるため、働く場所や時間などを自身の希望に合わせやすいです。

たとえば、リモートワーク案件を選択することで、通勤の負担を軽減できます。また、稼働日数を抑えた案件を選び、家庭との両立を図ることも可能です。

ただし、活動場所や時間に決まりがある案件も多いため、契約前には条件を確認しましょう。

3.市場価値を高められる

フリーランスのプロジェクトマネージャーは、案件を選ぶ際にスキルアップやキャリア形成を考慮することで、戦略的に市場価値を高められます。

たとえば、大規模プロジェクトや新規事業の立ち上げといった挑戦的な案件に意欲的に取り組むことで、高度なマネジメント経験を積めます。さらに、多様な業界や企業規模のプロジェクトに参加すれば、さまざまなビジネスモデルへの対応力を養うことができるでしょう。

プロジェクトマネージャー案件
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フリーランスになるデメリット

フリーランスのプロジェクトマネージャーとして活動することには多くのメリットがありますが、同時に見過ごせないデメリットも存在します。独立を検討する前に、課題を把握しておきましょう。

収入が変動する

フリーランスのプロジェクトマネージャーのデメリットは、収入が不安定な点です。安定した給与がある会社員とは異なり、案件の有無や単価で収入が変動します。案件を獲得できず空白期間ができたり、病気・ケガで業務が遂行できなくなったりした場合は、収入が途絶えるリスクもあります。

このような収入変動に備え、数ヶ月は生活できる程度の貯蓄を確保しておくのが賢明です。複数の案件を並行したり、長期・短期契約を組み合わせたりするなど、収入源を分散させる工夫も重要です。所得補償保険をはじめとするフリーランス向けのセーフティネットも積極的に活用しましょう。

フリーランスにおすすめの保険について知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

【2025年版】フリーランスの保険ガイド！定番のおすすめサービスや健康保険組合

営業活動や事務手続きなどを自分でする必要がある

フリーランスのプロジェクトマネージャーになるデメリットは、営業活動や事務手続きなどを自身で行う必要があることです。会社員であれば会社が担っていた業務を、フリーランスはすべて自分で行わなければなりません。

具体的には、案件を獲得するための営業活動や確定申告をはじめとする各種事務手続きが挙げられます。これらの業務はプロジェクトマネージャーの業務とは異なるため、時間や労力がかかります。特に、営業活動に慣れていない場合は、案件獲得に苦労するケースも多いです。

営業活動に不安がある場合は、フリーランスエージェントの利用を検討しましょう。IT分野特化型のレバテックフリーランスは、スキルや経験に応じた案件紹介、クライアントとの商談対策、契約条件の交渉代行など充実したサポート体制を整えています。相談だけでも無料でご利用いただけますので、まずはお気軽にご相談ください。

相談内容の具体例や相談可能な時間などを知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

レバテックフリーランスは相談だけでもOK？相談できる内容やメリットも紹介

プロジェクトマネージャー案件
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フリーランスとして年収を増やす方法

フリーランスのプロジェクトマネージャーとして高収入を得るためには、戦略的な取り組みが必要です。市場価値を高め、より高単価の案件を獲得するための具体的な方法について解説します。

以下で紹介する方法は単独でも効果を発揮しますが、複数の施策を組み合わせることで相乗効果が期待できます。効果を最大化するためにも、積極的に取り組んでいきましょう。

最先端領域の案件を選ぶ

フリーランスのプロジェクトマネージャーが年収アップを図る上で効果的な方法は、最先端領域のプロジェクトに積極的に携わることです。たとえば、AIやブロックチェーン、クラウドなどの新しい分野では専門知識を持つ人材が少ないことから案件単価が高く設定されており、高収入が期待できます。

これらの分野に参入するには、最新トレンドへの継続的な関心が不可欠です。技術セミナーへの参加や専門書籍・オンライン学習プラットフォームの活用などを通じて、知識を積極的に蓄積していきましょう。まずは小規模なプロジェクトから経験を積み、徐々に大きなプロジェクトへステップアップしていく戦略も有効です。

異なる分野やフェーズのプロジェクトを掛け持ちする

フリーランスのプロジェクトマネージャーが年収アップを目指す上で有効な戦略の一つが、異なる分野やフェーズのプロジェクトを兼任することです。単一のプロジェクト経験だけでは得られない多角的な視点や深い知見を得られるため市場価値が高まり、より高単価での契約につながるでしょう。

たとえば、新規事業の立ち上げと既存システムの改善を同時に手掛けるといった兼任です。多岐にわたる課題解決を通して問題解決能力や適応力、ビジネス知識が向上し、プロジェクト全体における課題の捉え方やリスクへの対処法に新たな視点をもたらします。複雑な状況でも最適なソリューションを提供できるようになります。

複数のプログラミング言語を習得する

プロジェクトマネージャーがフリーランスとして高収入を得るための方法として、複数のプログラミング言語に関する知識を持つことも挙げられます。技術的な理解があるプロジェクトマネージャーは、開発チームとの意思疎通がスムーズでプロジェクト全体の質と効率を高められるため、市場価値が上がります。また、さまざまな開発案件にフレキシブルに対応できるため、案件の選択肢が広がるのです。

言語の習得には時間がかかりますが、開発者レベルのスキルは求められません。各言語の基本構文や特徴、適した用途などを理解し、開発者との会話についていける程度の知識があれば十分です。オンラインの学習プラットフォームや技術書、ハンズオンワークショップなどを活用して、効率的に知識を身につけていくと良いでしょう。

資格を取得する

フリーランスのプロジェクトマネージャーにとって、専門資格の取得は市場価値を高め、年収アップにつながる効果的な手段です。資格によりクライアントに対して自身のスキルや知識を客観的に証明でき、案件獲得率の向上や単価アップが期待できます。

資格取得には、勉強時間の確保や受験料などの投資が必要ですが、長期的に見れば十分な見返りが得られるでしょう。

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プロジェクトマネージャーの仕事に役立つ資格

ここでは、フリーランスのプロジェクトマネージャーに役立つ主要な資格を紹介します。それぞれの資格の特徴や取得メリット、試験の難易度などを解説しますので、資格選びの参考にしてください。

プロジェクトマネージャ試験

プロジェクトマネージャ試験は、IPA（独立行政法人情報処理推進機構）が実施する国家資格です。日本国内で広く認知されており、IT業界でのキャリア形成に有効な資格です。

試験では、プロジェクト全体の意思決定や、品質・コスト・納期・組織などの管理能力が問われます。

試験はCBT方式により一定期間内に複数日で実施予定で、受験料は7,500円（税込）です。

参考：プロジェクトマネージャ試験｜IPA（独立行政法人情報処理推進機構）

PMP® 資格

PMP®資格は、米国のPMIが認定する、プロジェクトマネジメントの世界基準の国際資格です。世界中で約160万人以上の取得者がおり、グローバル企業や外資系企業のプロジェクトで特に高い評価を得ています。

試験では、プロジェクトマネジメントに関する経験や知識、教育スキルなどが問われます。

受験には、一定の実務経験とPMIが実施する研修の受講が必要です。また、資格維持のためには、3年サイクルごとに60の専門能力開発単位（PDU）を取得するというように、PMIが規定する継続的な学習が義務付けられています。

試験は通年で受験可能で、受験料はPMI会員の場合＄405、非会員の場合は＄655です（日本円換算額は、2026年2月現在の為替レートでそれぞれ約63,000円、約102,000円ですが、為替レートにより変動します。）。

参考：PMP®資格｜PMI

P2M試験

P2M試験は、特定非営利活動法人日本プロジェクトマネジメント協会が実施する資格制度です。日本発のプロジェクトマネジメント標準として、日本企業の文化や商習慣、さらには複雑な事業環境に適したマネジメント手法を学べる点が特徴です。

単一のプロジェクト管理にとどまらず、複数のプロジェクトを統合して事業価値を最大化するプログラムマネジメントの視点も含まれています。そのため、国内企業でキャリアを積みたい方はもちろん、経営戦略に近い立場で価値創造をリードしたい方に特におすすめの資格です。

試験は、「改訂4版 プログラム&プロジェクトマネジメント標準ガイドブック」に準拠して出題されます。

試験は4種類あり、詳細は以下の通りです。

試験名	試験日	受験料（税込）
PMC資格試験	1月、3月、5月、 7月、9月、11月	17,050円
PMSプログラム試験	2月、6月、10月	22,550円
PMS資格試験	2月、6月、10月	39,270円
PMR資格試験	一次試験：11月 ※論述試験、面談審査で 分かれており、別日程 二次試験：1月 ※モジュール試験、面談審査で 分かれており、別日程	220,000円

参考：P2M試験｜特定非営利活動法人日本プロジェクトマネジメント協会

これらの資格は一例です。このほかのプロジェクトマネージャーにおすすめの資格について知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

【2026年最新】プロジェクトマネージャーにおすすめの資格7選！

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フリーランスの案件獲得方法

ここでは、フリーランスPMが案件を獲得するための主要な方法について詳しく解説します。自分の状況に合わせて最適な方法を選択したり、組み合わせたりしましょう。

エージェントを利用する

フリーランスのプロジェクトマネージャーとして案件を獲得するなら、フリーランスエージェントの活用が効果的です。エージェントは、企業とフリーランスをマッチングするサービスを提供しています。エージェントを利用すると、市場相場に基づいた適正単価での案件紹介が期待できます。

ただし、エージェントによって保有案件の質や量、得意分野が異なるため、自身の希望に合ったサービスを選ぶことが重要です。

特に、IT業界において豊富な案件の中から最適な案件を探したい方には、IT特化型フリーランスエージェントのレバテックフリーランスがおすすめです。レバテックフリーランスは、高単価で優良な案件を豊富に揃え、選任のアドバイザーがあなたのスキルや希望に合わせた最適な案件をご紹介します。サービスはすべて無料ですので、まずはご相談ください。

SNSを活用する

フリーランスのプロジェクトマネージャーが案件を獲得するための効果的な方法として、SNSの戦略的活用があります。特にLinkedInやX（旧Twitter）、noteなどのプラットフォームは、自分のスキルや実績をアピールし、クライアントや同業者とのつながりを構築するのに適しています。

SNSで自分の専門領域や強みを発信し続けることで、特定分野のエキスパートとしてのブランディングが可能になり、長期的に高単価案件の獲得につながるでしょう。

ただし、効果的なSNS活用には継続的な発信が欠かせず、すぐに成果が出るとは限らない点は心得ておくことが大切です。

人脈を広げる

フリーランスのプロジェクトマネージャーが安定して案件を獲得するには、人脈を広げることも有効です。信頼関係を築ければ、知人から直接案件の依頼を受けたり、新たな依頼につながる人を紹介されたりするというように、案件獲得に結びつきます。また、既に構築された信頼関係は、案件を円滑に進行させる上でも有利に働きます。

人脈を広げるには、業界のコミュニティやイベントに積極的に参加し、同業者や潜在的なクライアントと出会う機会を増やしましょう。過去の同僚や上司との関係性を大切にし、定期的な情報交換を通じてつながりを維持することも重要です。さらに、一度仕事をしたクライアントとの良好な関係を保つことで、リピートや新規案件の紹介へとつながります。

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フリーランスの求人・案件例

フリーランスのプロジェクトマネージャーがどのような案件に携わるのか具体的なイメージを持つことは、独立を検討する上で重要です。ここでは、レバテックフリーランスが保有する実際の案件を基に、プロジェクトマネージャー向けフリーランス案件の例を2つ紹介します。

銀行系インターネット接続基盤の刷新

銀行系インターネット接続基盤の刷新に携わる案件です。

• 【単価】
  〜850,000円／月
  【職種・ポジション】
  プロジェクトマネージャー（PM）
  【職務内容】
  ・銀行系インターネット接続基盤刷新案件に携わっていただきます。
  ・主に下記作業をご担当いただきます。
  プロジェクト全体のリード
  進捗及び課題管理
  会議運営
  資料作成
  RFP作成支援
  
  【求めるスキル】
  ・下記全ての経験
  プロジェクト全体のリード
  進捗及び課題管理
  会議運営
  資料作成
  RFP作成支援
  ・コンサルティング実務経験

ECサイトの構築運用支援

• 【単価】
  〜850,000円／月
  【職種・ポジション】
  プロジェクトマネージャー（PM）
  【職務内容】
  ・ECサイト構築運用支援作業に携わっていただきます。
  ・主に下記作業をご担当いただきます。
  セールスチームにて受注したものをインプット
  クライアントへのヒアリング
  セールスと開発チームと制作デザイナーと連携し納品
  SaaSプロダクトチームとの連携
  協力企業との連携
  【求めるスキル】
  ・EC作業及びシステムの仕組みに関する網羅的な知見
  ・システム納品までのプロセス理解と要件定義からリリースまでのPJ管理経験
  ・Google Workspaceを用いたドキュメンテーションスキル
  ・クライアントへのヒアリングを通じた課題把握、提案、見積作成能力及び作業設計経験
  【歓迎スキル】
  ・PM、PMOとしてPJを主体的に推進した経験
  ・クライアントとの折衝、複雑な課題解決の経験
  ・スクラッチ開発経験
  ・ECフロントサイトの改修経験
  ・マルチタスク推進経験

ECサイトの構築運用支援に携わる案件です。

ほかにどのようなフリーランスのプロジェクトマネージャーの求人・案件があるか知りたい方は、以下のページからご確認ください。

フリーランスのプロジェクトマネージャーの求人・案件一覧＞

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フリーランスとして独立するには

フリーランスのプロジェクトマネージャーとして独立するには、まず会社員として3年程度の実務経験を積みましょう。クライアントから信頼を得るためには、プロジェクト管理の実績とスキルが求められます。

十分な経験を積みスキルを磨いたら、勤務先を退職しましょう。退職後は会社員の社会保険の資格を失うため、国民健康保険と国民年金への切り替え手続きを行います。

個人事業主になりたい方は税務署に開業届を、確定申告で青色申告をしたい方は開業届と青色申告承認申請書を提出しましょう。開業届は事業開始を税務署に届け出て個人事業主となるため、青色申告承認申請書は所得税の税制優遇を受けるために提出します。

これらの手続きを適切に行うことで、フリーランスとしてのスタートを円滑に切ることができます。

個人事業主や、確定申告・青色申告の詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

個人事業主とは？独立するメリットや副業としての始め方を紹介

フリーランスの確定申告まとめ！青色申告と白色申告の違いも解説

プロジェクトマネージャー案件
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プロジェクトマネージャーからのキャリアパス例

プロジェクトマネージャーとしての経験を積んだ後、キャリアをどのように発展させていくかは多くの方が抱える課題です。ここでは、フリーランスのプロジェクトマネージャーの主な2つのキャリアパスについて解説します。

プロジェクトマネージャーとして専門性を深める

プロジェクトマネージャーのキャリアパスには、マネジメント経験を積み重ね専門性を深める道があります。これにより、より大規模なプロジェクトをリードしたり、複数のプロジェクトを効率的に管理・推進したりと、活躍の幅を広げられるでしょう。プロジェクトの進め方や管理手法をクライアントの組織全体で統一し、効率的かつ安定した成果を生み出す仕組み作りを通して、組織全体の生産性向上にも貢献できます。

ITコンサルタントに転身する

プロジェクトマネージャーのキャリアパスとして、ITコンサルタントに転身するという選択肢もあります。プロジェクトマネージャーとして培った問題解決能力やコミュニケーションスキルは、コンサルティング業務に大いに活かせるでしょう。

たとえば、IT戦略の立案やシステム導入の支援、業務改善の提案などを行うITコンサルタントとして活躍できます。クライアント企業の経営課題をIT面から解決する役割を担うことになります。

※本記事は2026年2月時点の情報を基に執筆しております。

最後に

簡単４ステップ！スキルや経験年数をポチポチ選ぶだけで、あなたのフリーランスとしての単価相場を算出します！

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