リモートワークと在宅勤務の違いは?成功させるためのポイントも紹介

働き方改革の影響もあり「リモートワーク」「在宅勤務」を取り入れる企業も増えてきています。より自由なワークスタイルを実現できるため、「自分もリモートワークに切り替えたい」とお考えの方も多いのではないでしょうか。

この記事では、リモートワークを検討している方に向けて、リモートワークのメリットを紹介します。在宅勤務との違いや、オンラインで仕事を行う上でのポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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リモートワークとは

リモートワークとは、自宅やカフェなどオフィス以外から勤務する働き方を指します。

コロナ禍をきっかけに多くの企業が取り入れ、全国的に普及しました。

通勤の必要がなくなるため居住地に縛られず、より自由なライフスタイルを実現しやすくなります。

なお、混同しやすい言葉として「在宅勤務」や「テレワーク」があり、違いについては後述します。

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リモートワークを取り入れる企業が増加しているワケ

リモートワークを導入する企業が急増している背景には、さまざまな要因があります。

その一つとして、政府が推進する働き方改革が挙げられるでしょう。近年、多様な働き方を認める動きが各企業で進んでおり、従業員の満足度向上を狙う施策の一環としてリモートワークを導入する企業が増えているのです。

また、リモートワークを支えてくれる各種コミュニケーションツールやクラウドサービスが充実したこともこの流れを後押ししています。これらの技術の進歩には目を見張るものがあり、上手に使えば対面と比べても遜色のないコミュニケーションを図れるようになっています。

そのほか、リモートワークはオフィス賃料の削減をはじめとした企業側のメリットも見逃せません。これらの理由により今後もリモートワークは社会により定着していくものと考えられます。

参考:都市環境:テレワークの推進|国土交通省

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リモートワークと似た言葉との違い

リモートワークには、いくつか似た言葉があります。混同してしまわないよう、違いを覚えておきましょう。

テレワークとの違い

リモートワークとテレワークに、厳密な定義の違いはありません。

テレワークは、「tele(遠隔)」と「work(労働)」から成る造語であり、主に国や自治体が推進する働き方改革のコンセプトとしての側面が強いといえます。

一方、リモートワークは先述のように、オフィス以外から勤務する働き方の総称であり、企業やメディアにより多く使用される傾向にあります。

参考:テレワークの適切な導入及び実施の推進のためのガイドライン|厚生労働省

在宅勤務との違い

在宅勤務は自宅で作業を行うことであり、カフェやコワーキングスペースからの勤務も含むリモートワークとは異なります。

勤務場所が自宅に限定されているため、それ以外の場所から勤務することは原則として認められていません。転職や案件探しなどに際しては、この点に留意しておきましょう。

ノマドワークとの違い

ノマドワークとは、「遊牧民」を意味する「ノマド」から作られた言葉です。

自宅やカフェ、コワーキングスペースで働く点はリモートワークと同じですが、ノマドワークは「移動する」という点により重点が置かれています。たとえば、各地を旅行しながらその先々で仕事をする人は、ノマドワーカーと呼ばれます。

リモートワークや在宅勤務とは異なり、案件や求人の条件面の記載にあたって使用されることは少ないと言えるでしょう。

SOHOやHOHOとの違い

SOHOやHOHOは「事業形態」を表す概念であり、リモートワークは「働き方」自体を指すため、両者はこの点において異なります。

SOHOとは「Small Office Home Office」の略で、自宅や小規模なオフィスを拠点として働く形態のことです。主に個人事業主やフリーランスの働き方を指す言葉として利用されることが多い傾向にあります。

また、HOHOは「His Office Her Office」の略で、夫婦が共に自宅をオフィスとして働く形態と定義されています。

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リモートワーク・在宅勤務の4つのメリット

リモートワークや在宅勤務により、多くのメリットがもたらされます。以下では、リモートワーク・在宅勤務の主なメリットについて詳しく解説します。

リモートワーク・在宅勤務の4つのメリット

1.自分の好きな空間で作業できる

リモートワークなら、自分が心地良いと感じる空間で作業できます。

「静かな自室が作業に集中したい」「カフェだと作業が捗る」といったように、自身に合った環境で仕事に取り組むことができるため、生産性が向上します。自宅であればデュアルモニターやスタンディングデスクの導入など、より生産性を高めるため、仕事環境をカスタマイズすることも可能です。

客先常駐でストレスを感じている場合や、オフィスで周囲の音が気になって気が散ってしまうと悩んでいる場合は、リモートワークにより状況を打開できるかもしれません。

以下の記事では、フルリモートワーク案件の探し方を紹介しています。併せてお読みください。

フリーランスのフルリモート案件って実際どう?案件の探し方や注意点も解説

2.通勤する必要がなくなる

通勤と無縁になるのも、リモートワークによってもたらされるメリットの一つです。

リモートワークにより毎日通勤に充てていた時間を仕事や自己研鑽の時間へと充てられます。特に勤務地が遠方の場合、リモートワークに切り替えることで1日あたり数時間を新たに確保することができるでしょう。これに加えて、通勤のストレスで削られていた体力も温存できます。

さらに、時間や体力に余裕ができることで、結果的に仕事に集中して取り組めるようになり、生産性向上も期待できます。

3.ワークライフバランスを改善できる

リモートワークによりプライベートの時間を確保しやすくなるため、ワークライフバランスを保ちやすくなります。

先述したように、リモートワークでは通勤に費やしていた時間を有効活用できるため、時間的余裕が生まれます。こうした時間は、たとえば健康維持のための運動や家族と過ごす時間に充てることが可能です。

また、休憩時間に買い物や通院など、所用を済ませることもできるでしょう。

ワークライフバランスが崩れており、プライベートを充実させたいとお悩みの方は、リモートワークを取り入れることをおすすめします。

4.自由なライフスタイルが実現する

リモートワークは従業員のライフスタイルにも良い影響をもたらします。

フルリモート案件であれば勤務地に縛られないため、住む地域を自由に選ぶことが可能です。たとえば、「自然豊かな環境で暮らしたい」「地元に帰りたい」といった希望も叶いやすくなります。また先述したように、旅や移住を続けながら働くノマドワークも夢ではないでしょう。

このように、リモートワークはライフスタイルの可能性を広げてくれるのです。

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リモートワーク・在宅勤務の4つのデメリット

恩恵の多いリモートワーク・在宅勤務ですが、デメリットもあります。以下でリモートワーク・在宅勤務の注意点を紹介します。

1.関係者とのコミュニケーションが取りにくい

コミュニケーションの取りずらさは、リモートワークにおける課題の一つです。

チャットやビデオ会議などのコミュニケーションツールが発達しているとはいえ、対面のコミュニケーションと比べるとどうしても量や質が低下する傾向にあります。特にチャットやメールなど、文面のみのやり取りに終始した結果、社内の人間関係が希薄になったり、思わぬ誤解を生んでしまったりすることもあるでしょう。

こういった事態を避けるため、こまめな報連相を意識する、定期的なオンラインミーティングを設けるなど、工夫の余地があるといえます。

2.仕事とプライベートが区別しにくい

リモートワーク、特に在宅勤務を行う場合、仕事とプライベートの境界が曖昧になってしまうという弊害ももたらされます。

オンとオフを意識しないと、就業後も延々と業務を行うこととなりかねません。たとえば退勤後にふとメールやタスクが気になり、PCを開いた結果、夜遅くまで作業を続けてしまうこともあるでしょう。

また、仕事場とプライベートの空間が同じであるため、勤務時間外にも仕事のことが頭から離れなくなるという問題もあります。こうなると心身がリフレッシュできず、仕事のパフォーマンスにも悪影響を及ぼしかねません。

3.生産性が下がる可能性がある

リモートワークで生産性が下がってしまうケースもあります。

オフィスとは違いリモートワークでは他の社員の目がないため、つい緊張が緩み作業効率が低下してしまうということもあるでしょう。また、家族や同居人がいる場合は特に気が散りやすいので注意が必要です。

リモートワークにおいてはオンとオフのメリハリをつけることを意識しつつ、生産性を維持したいものです。

4.セキュリティ面の責任を負わなければならない

リモートワークではセキュリティリスクに対し、個々の従業員がその責任を負っていることを肝に銘じておきましょう。リモートワークの遂行にあたっては情報漏洩のリスクが増大するため、細心の注意を払わねばなりません。

たとえば、公共のWi-Fiは安全性が低いため接続は避け、VPNの利用や多要素認証の導入を検討しましょう。またカフェやコワーキングスぺ-スなど外部での作業時は、PCや外部メモリーの盗難や紛失にも気を付けてください。

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リモートワーク・在宅勤務を成功させるためのポイント

リモートワーク・在宅勤務を成功させるために、以下のポイントを意識してみましょう。

  • 就業環境を整える
  • コミュニケーションを意識する
  • オンとオフのメリハリをつける

在宅勤務では、椅子やデスクのほかモニターやキーボードなど、快適に作業を行えるようツールや設備を揃えておくことが大切です。また、可能であれば作業スペースをプライベート空間と分けられると理想的です。

業務においてはコミュニケーションが希薄にならないよう気を付けてください。先述したようにリモートワークではコミュニケーションの量と質が低下しがちであるため、報連相をこれまで以上に意識しつつ、丁寧な意思疎通を心がけたいものです。

そして、オンとオフの切り替えも重要です。リモートワークにおいては、ダラダラと際限なく仕事を続けることができてしまいます。この逆もまた然りです。休憩モードのまま仕事のスイッチが入らないということもあるでしょう。

いずれも生産性を著しく低下させてしまうため、メリハリをつけることが大切です。「17時までに今日の作業を終わらせる」「20時以降はPCを開かない」といった目標やマイルールを設定することをおすすめします。

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リモートワークが向いている仕事

リモートワークと相性の良い仕事としては、PC一つで作業を完結させられるものが挙げられます。

具体的には、下記のような職種が該当します。

  • Webエンジニア
  • プログラマー
  • システム開発者
  • デザイナー
  • ライター
  • 翻訳者

反対に、製造業や接客業など物理的な設備に依存する業界や、対面でのコミュニケーションが欠かせない職種はリモートワークが難しい場合があります。

下記で、レバテックフリーランスが保有するリモートワーク・在宅案件をご覧いただけます。

在宅・リモート可の求人・案件一覧>

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リモートワークに関するよくある質問

最後にリモートワークに関して多く寄せられる質問とその回答をまとめました。疑問を解消しつつ、リモートワークへの移行をスムーズに進めるための参考にしてみてください。

Q. どんな職種がリモートワークに向いていますか?

リモートワークに適している職種には、Webエンジニアやプログラマー、デザイナー、ライター、翻訳者、マーケターなどがあります。

Q.リモートワークと在宅勤務の違いは何ですか?

リモートワークと在宅勤務は、就業が認められている場所に違いがあります。

リモートワークは、オフィス以外のカフェや自宅、コワーキングスペースからの就業が認められています。一方在宅勤務は、原則として自宅での勤務となり、それ以外の場所で仕事をすることは認められていません。

Q. 個人事業主がリモートワークで仕事をするには、どんなスキルが必要ですか?

リモートワークを行う上では、「自己管理能力」や「オンラインでのコミュニケーションスキル」が大切です。オンとオフの境界があいまいになりがちなリモートワークでは、自分を律して業務に取り組む必要があります。

また、円滑に業務を進めるため、社内外の関係者と適切にコミュニケーションをとる必要もあります。オンラインのコミュニケーションでは齟齬が生まれることも多いため、丁寧に進めなければなりません。

Q. リモートワーク導入企業で働くメリットを教えてください

リモートワークの実施により、「生産性が向上する」「ワークライフバランスが改善する」といったメリットがもたらされます。

※本記事は2026年2月時点の情報を基に執筆しております。

最後に

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